Draußen wird es wärmer, doch dein Hals kratzt, deine Augen jucken und du musst oft niesen? Dann hast du höchstwahrscheinlich eine Pollenallergie. Hier sind vier pollige Tipps für dich, damit du den Frühling trotzdem genießen kannst.
1. Tipp: Nie zu lange lüften!
Damit sich nicht zu viele Pollen in deinem Zimmer ansammeln, solltest du morgens nicht zu lange das Fenster offen haben.
2.Tipp: Keine Haustiere ins Zimmer lassen!
Wenn Tiere rausgehen, dann sammelt ihr Fell Pollen an, deswegen solltest du keine Haustiere in dein Zimmer lassen.
3.Tipp: Abends Haare auswaschen!
Ähnlich wie bei Tipp 2 sammeln sich Pollen auch in deinen Haaren an, sodass du diese für einen ruhigen Schlaf auswaschen solltest.
4.Tipp: Keine Klamotten mehrmals tragen!
Auch deine Klamotten sind ein Magnet für die Pollen, deshalb solltest du sie nicht öfter hintereinander tragen.
Wenn du jetzt denkst, du bist allein mit deiner Pollenallergie, dann liegst du falsch mit der Annahme, denn über 400 Millionen Menschen haben eine Pollenallergie und davon leben alleine 12 Millionen Allergiker in Deutschland.
Ich hoffe, die Tipps konnten helfen. Kommt gut durch die Pollenzeit!
